Educação & Neurociência

O Sono e a Sua Estreita Relação com a Aprendizagem

Harvard Medical School, define sono, aprendizado e memória como fenômenos complexos que não são totalmente compreendidos.  No entanto, estudos em animais e humanos sugerem que a quantidade e a qualidade do sono têm um impacto profundo no aprendizado e na manutenção da memória. 

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